Anita Horn-Lingks Face Reading Guide für erfüllte Beziehungen

NEU: Bewegte Pause mit Kinesiologie in den Räumen des WDR

Einladung zur Friedensmeditation: 13.05.2026 per Zoom

Face Reading: eine Brücke zur persönlichen Strahlkraft

Ich finde es immer wieder faszinierend, wie genial unser Körper-Seele-Geist-System von der Schöpfung darauf ausgerichtet ist, sich selbst zu regulieren. Wir brauchen nur Signale wie Müdigkeit oder Unzufriedenheit wahrzunehmen und zu achten und schon zeigt uns unser ‚innerer Lehrer‘ den Weg ins Gleichgewicht! Sei es, dass wir uns einen Mittagsschlaf oder einen dynamischen Spaziergang gönnen: Wir spüren, was uns wieder in die Balance bringt. Wir brauchen nur unseren Impulsen zu folgen. Auf die innere Stimme hören Überhören wir die innere Stimme, die uns nahelegt, eine Pause einzulegen, oder halten wir zum Beispiel trotz unserer wachsenden Unzufriedenheit mit einem Job, der nicht mehr zum Stand unserer persönlichen Entwicklung passt, an der vermeintlichen Sicherheit des vertrauten Systems fest, schwächen wir uns selbst. Oft hat leider in unserer mental überfrachteten Gesellschaft vor allem der Kopf das Sagen: „Ich muss nur mal eben …“, „Das war noch nicht perfekt, mir fehlt nur noch xy, bis es rund ist“ …. „Das Gespräch mit Herrn/Frau Z war total doof, ich habe ja schon immer gesagt, mit dem kann ich sowieso nicht, am besten lösche ich den Kontakt gleich ganz …“ Die Folgen unreflektierten Handelns sind häufig schmerzhaft und bringen so oft noch mehr Stress in unseren Alltag hinein. Die Begleitende Kinesiologie ist ein ganzheitlicher und sanfter Weg, um unserem Nervensystem in belastenden Situationen zunächst eine innere Auszeit zu gönnen. In dieser tiefen Entspannung nehmen wir unsere innere Stimme wieder wahr und spüren wieder, was wir wirklich wollen. Alte Muster transformieren und neue Wege wagen Wir trauen uns wieder, Visionen zu entwerfen und Lösungswege zu erträumen. Wir spüren unsere Liebe zu anderen Menschen, unser Interesse an der aktiven Gestaltung unseres Alltags wieder deutlich. Wir fassen den Mut, gewohnten Programmen eine Pause zu verordnen und uns für neue, überraschende Möglichkeiten zu öffnen. Unser geniales Körper-Seele-Geist-System zeigt uns mittels des kinesiologischen Muskeltests auf unserer inneren Reise zur Zufriedenheit sogar den Weg, um unser Ziel zu erreichen! Diese Reise kann sich individuell auf sehr verschiedene Weise gestalten: Manche brauchen die Entspannung spezieller Muskeln, die in Verbindung mit Emotionen stehen, anderen tun Körperübungen aus der frühen Kindheit gut, um die innere Bremse auf dem Weg zum Ziel zu lösen. Der Nächste reflektiert beispielsweise ungünstige Verhaltensmuster, erkennt, auf welcher Ebene diese in der Kommunikation mit anderen wirken, und findet in eine neue, aufbauende innere Einstellung hinein, welche die sanfte, friedvolle transformative Kraft hat, das Miteinander neu zu gestalten … Gerne begleite ich Sie als Kinesiologin dabei, Ihren individuell stimmigen Weg aus dem Stress in die Balance zu finden und Ihre Visionen zu verwirklichen! Infos und Kontakt: www.irisaconsulting.de Bildmotiv: (c) Foto von Atharva Tulsi auf Unsplash

Großes Interesse am Face Reading 

Dieses authentische, lebendige und von Herzen interessierte Interview (Link auf das Interview: s. u.) hat Maja Lendzian mit mir geführt! Ich lernte sie bereits während meines Studiums kennen: Nach ersten Erfahrungen als freie Autorin für verschiedene Tageszeitungen sowie eine Fernsehzeitung hatte eine Freundin mich zu WDR print empfohlen, der Haus- und Mitarbeiterzeitung des WDR. Maja war dort Redakteurin. In dieser spannenden Zeit schrieb ich u. a. Mitarbeiter-Portraits und Making-of-Reportagen über neue Fernsehfilme. Seit Maja in Rente ist, startet sie mit ihren persönlichen Herzensprojekten nochmal so richtig durch! Sie ist beispielsweise nicht nur eine erfahrene und kreative Journalistin, sie leitet auch seit Jahren systemische Aufstellungen. Ich habe die Ehre, auf ihrer Website einen Platz in der Rubrik „Meine Lehrer“ bekommen zu haben. Im Interview geht es weniger um den Journalismus; der Schwerpunkt liegt auf meinem spirituellen Weg als ganzheitliche Lebensberaterin. Einen besonderen Platz bekommt dabei die Psycho-Physiognomik (Face Reading): eine Beratungsmethode, die ich schon vor über 20 Jahren während meiner Ausbildung zur Begleitenden Kinesiologin DGAK (Matthias Weber, IFHK, 2003-2005) erstmals kennengelernt habe. Seit meiner Weiterbildung zum zertifizierten Face Reading Coach (Anita Horn-Lingk, 2022) sowie meiner ergänzenden Weiterbildung im Chinese Face Reading (Rhené Emmerich, 2023) bin ich von dieser auf der sachlichen Ebene leicht nachvollziehbaren und auf der intuitiven Ebene faszinierenden und lebendigen Methode so sehr begeistert, dass das Intuitive Face Reading bei meinen spirituellen Beratungen seit Jahren einen wichtigen Platz einnimmt. In der Kategorie „Buchtipps“ findet ihr auf Majas Website auch nochmal meine Rezension über einen spirituellen Roman mit Tiefgang: „Shambhala“ von Daniel Meurois, die ihr vielleicht schon in meinem Blog gelesen habt. Hier der Link auf Majas Interview mit mir: https://www.majalendzian.de/lehrer.html#header3-w

Nur noch fünf Wochen bis zum Start der Messe „Natürlich Leben Köln“ in Bergisch Gladbach! Ich freue ich darüber, am Samstag und Sonntag, dem 28. und 29. März 2026, wieder auf dieser bekannten und beliebten Messe in der Nähe von Köln mit einem Stand dabei zu sein und dich bzw. euch kennenzulernen bzw. wiederzusehen. Bei kurzen Speed Readings kannst du einen konkreten Einblick in das faszinierende, ganzheitliche und lebendige System der Psycho-Physiognomik („Face Reading“) bekommen. Du suchst nach deiner Berufung? Dann lade ich dich herzlich zu meinem Vortrag ein: „Folge dem Ruf deines Herzens und lebe deine Berufung! Tipps aus spiritueller und psycho-physiognomischer Sicht (‚Face Reading‘)“ Samstag, 16:00 Uhr, in Raum 3 Weitere Infos: https://www.natuerlichlebenkoeln.de https://www.irisaconsulting.de

Als Healing Singing Practitioner (nach Callista Janzing) habe ich die Erfahrung gemacht, welch wohltuende und klärende Schwingungen sich beim intuitiven Tönen im Zustand meditativer Versenkung aufbauen können und wie hilfreich auch die bewusste Einstimmung auf kosmische Rhythmen ist. Die international bekannte Sängerin und Heilerin Sabine van Baaren lernte ich erstmals beim DGH-Kongress 2014 während meiner Zeit als Redakteurin für Presse- und Öffentlichkeitsarbeit für den DGH e. V. kennen. Seitdem schätze ich neben Sabines Professionalität als Musikerin ihre warme, facettenreiche Stimme – meiner Wahrnehmung nach authentischer, klingender Ausdruck ihrer herzlichen, liebevollen Persönlichkeit. Es berührt mich tief, wenn sie in so genannten „Lichtsprachen“ singt, tönt und ‚spricht‘; diese Klänge wecken in mir Assoziationen mit ägyptischen, vielleicht auch althebräischen Sprachen. Heilsame Klangräume eröffnen Erst vor kurzem wurde ich auf die Online-Seelengesangabende aufmerksam, die Sabine van Baaren regelmäßig in Köln anbietet. „Ich bin ein Klangmedium, Sängerin und spirituelle Wegbegleiterin und seit 26 Jahren arbeite ich mit Seelengesang in Lichtsprachen“, berichtet Sabine. „Ich liebe es, diese heilsamen Klangräume für Menschen zu öffnen, Botschaften für sie zu singen und zu erleben, was diese Klänge mit ihrer zarten und dennoch kraftvollen Wirkung bewegen können.“ Endlich habe ich nun die Zeit gefunden, an einem ihrer Seelengesangabende teilzunehmen! Zur Einstimmung auf das junge Jahr 2026 empfiehlt Sabine, uns innerlich hinsichtlich dessen zu klären, was wir uns wirklich von Herzen wünschen, und anschließend die Geistige Welt um Unterstützung zu bitten. Denn je klarer die Botschaft, die wir in die Welt senden, desto deutlicher und stimmiger die Resonanz, die wir empfangen. Sabine stellt sich bei diesen Seelengesangabenden als medialer Kanal zur Verfügung, für Informationen, welche sie von der Geistigen Welt empfängt. Mal singend, mal sprechend und zum Ausklang hin sanft pustend, wie eine Mutter, die ihr Kind herzt und tröstet, überbringt sie ihre in Klangfelder verdichteten Botschaften liebevoll, zart und klar. „Es strömt in mich hinein und ich gebe es weiter!“ „Durch die Schwingung des Gesangs wird die Schwingung im Raum angehoben und so können sich Wünsche und Visionen leichter manifestieren“, erklärt die Seminarleiterin. Dabei ist es ihr wichtig, dass sie evtl. innere Prozesse ihrer Teilnehmer nicht prüft oder gezielt begleitet - sie lässt einfach den Klang fließen, ohne sich einzumischen: „Es strömt in mich hinein und ich gebe es weiter.“ Aus Erfahrung vertraut sie darauf, dass das, was anschließend geschieht, für die betreffende Person stimmig ist. Was sie „Lichtsprache“ nennt, kann sich auch in mehreren Lichtsprachen äußern, welche sich deutlich voneinander unterscheiden. Die Frequenzen der Klänge, welche sie in den Äther gibt, können sich auf vielerlei Arten auswirken, zum Beispiel als ein Gefühl von innerer Leichtigkeit; es können auch befreiende Tränen fließen oder sich im Körper Blockaden lösen. Bevor sie zu singen beginnt, betont Sabine noch einmal, wie wichtig es ist, uns innerlich darüber zu klären, was wir uns wünschen. Denn dann nehmen wir unseren Platz ein und rufen so auch passende Energien oder Wesen zu uns, die uns beispielsweise in Form von hilfreichen Gelegenheiten oder genialen Lösungsideen dabei unterstützen, unsere Ziele zu erreichen. Erwartungsvolle Stille. Dann klingt sie. In einem empfundenen heiligen Raum empfange ich von meinen geistigen Helfern wertvolle Impulse für mein Jahr 2026. Nach ca. 30 Minuten treffen wir Teilnehmer uns in der Stille des Nachschwingens wieder, im Übergang von der Trance hin zum Alltagsbewusstsein im Hier und Jetzt. „Ich entscheide mich für meinen Seelenweg.“ Sabine lässt uns an ihrer Wahrnehmung während ihrer Klangsequenz Teil haben, dass 2026 „ein Jahr der Entscheidung für das eigene Wesen, die eigene Seele“ sei. Wichtig sei es in diesem Zusammenhang, die Qualität unserer Gedanken zu prüfen, zum Beispiel wie häufig wir andere Menschen beurteilen, welche gewohnten ‚Programme‘ in uns ablaufen, welche übernommenen, erlernten Persönlichkeitsaspekte wir gedankenlos abspulen, und uns stattdessen bewusst darauf auszurichten, im Alltag authentisch und achtsam zu reagieren und zu handeln. Zum Abschluss des Seelengesangabends empfiehlt sie eine Affirmation, die ich kraftvoll und stimmig finde: „Ich entscheide mich für meinen Seelenweg.“ Weitere Termine für Seelengesang-Abende mit Sabine van Baaren: https://www.sabinevanbaaren.de/kalender Bildnachweis: © @Steffi Moog Gresch Und hier findest du meine persönlichen Angebote im Bereich Gesang: https://www.irisaconsulting.de/gesang